Endospot helpt vrouwen grip
te krijgen op hun cyclus

Betere inzichten

Track jouw cyclus

Houd je cyclus overzichtelijk bij en krijg meer inzicht in terugkerende klachten, patronen en momenten waarop je lichaam verandert.

Krijg inzichten

Ontdek verbanden tussen je symptomen, cyclus, energie en leefstijl. Zo begrijp je beter wat invloed heeft op jouw klachten.

Word geinformeerd

Lees betrouwbare informatie, praktische tips en uitleg over endometriose, zodat je beter weet wat er in je lichaam gebeurt.

Log jouw klachten

Track jouw symptonen

Registreer pijn, vermoeidheid, stemming, darmklachten en andere symptomen op een manier die past bij jouw dagelijks leven.

Selecteer klachten per menstruatie

Leg per cyclus vast welke klachten je ervaart en hoe intens ze zijn. Zo zie je sneller terugkerende patronen.

Verzamel data voor consult

Verzamel klachten

Bewaar je klachten en symptomen op één plek, zodat je altijd een duidelijk overzicht hebt van jouw gezondheid.

Bouw een portfolio

Maak een persoonlijk overzicht van je gegevens, inzichten en klachtenhistorie om jouw verhaal beter te onderbouwen.

Neem je inzichten mee naar een consult

Gebruik je verzamelde informatie tijdens gesprekken met je arts of behandelaar, zodat je klachten concreter kunt bespreken.

Meer dan alleen een app

Ondersteuning, inzichten en verbinding voor vrouwen met endometriose.

Vind steun

Kom in contact met experts

Stel vragen, ontvang betrouwbare informatie en krijg ondersteuning van professionals met kennis van endometriose.

Maak oproepen in groepen

Deel ervaringen, stel vragen en kom in contact met anderen die begrijpen hoe het is om met endometriose te leven.

Vind jouw endobuddy

Vind iemand met vergelijkbare ervaringen en bied elkaar steun, herkenning en praktische tips.

Artikelen en tips

Lees tips over omgang

Ontdek praktische adviezen die je helpen om beter om te gaan met klachten, energie, werk, studie en dagelijks leven.

Verdiep je in artikelen

Lees toegankelijke artikelen over endometriose, gezondheid, leefstijl en de mogelijkheden om meer grip te krijgen op je klachten.

Doe meer kennis op over endomitriose

Vergroot je kennis met duidelijke informatie over symptomen, behandelingen, onderzoeken en leven met endometriose.

Plan je voeding

Ontdek recepten

Vind recepten die passen bij jouw behoeften en ontdek welke voeding mogelijk invloed heeft op jouw energie en klachten.

Maak een weekmenu

Plan je maaltijden vooruit en creëer meer rust en overzicht rondom voeding, energie en dagelijkse keuzes.

Krijg grip op jouw cyclus

Volg cursussen

Leer stap voor stap meer over je cyclus, endometriose en manieren om beter voor je lichaam te zorgen.

Krijg kennis over jouw lichaam

Ontdek hoe jouw lichaam reageert op je cyclus, klachten en leefstijl, zodat je bewuster keuzes kunt maken.