De endometriose community van Endospot

Wij weten hoe het is om met endometriose te leven

Praten met iemand die het écht begrijpt, zonder uit te hoeven leggen wat endometriose met jou en je leven doet. Dat kan enorm helpend zijn. In de Endospot app vind je communitygroepen per thema, een endo-buddy die bij jouw situatie past en afgeschermde chats. 

Niemand hoeft hier uit te leggen hoe het voelt

Een opvlamming vlak voor een werkdag. Een afspraak afzeggen omdat je lijf niet meewerkt. Uitleggen waarom je er gezond uitziet terwijl je je niet zo voelt. In de community hoef je niet eindeloos uit te leggen wat er speelt. We begrijpen je zonder woorden. En mocht je er wel woorden aan willen geven; dan zijn we er ook voor je!

Communitygroepen per thema

Geen eindeloze tijdlijn waarin alles door elkaar loopt, maar overzichtelijke groepen per onderwerp. Je kiest zelf waar je lid van wordt, zodat je leest waar je op dat moment behoefte aan hebt. Deel jouw tips, ervaringen en vragen met anderen of lucht je hart. 

Twee handen die elkaar raken tegen een roze lucht, voor de communitygroep Vind hier jouw Endo-Buddy

Vind hier jouw Endo-Buddy

Vind een buddy voor steun, herkenning en contact, en chat daarna afgeschermd met elkaar.

Maandverband met bloemen, voor de groep Hormonen en cyclus

Hormonen & cyclus

Je menstruatiecyclus, PMS, anticonceptie en alles wat daarbij hoort.

Hand met roze scrunchie, voor de groep (On)Vruchtbaarheid

(On)Vruchtbaarheid

Ervaringen over vruchtbaarheid, onvruchtbaarheid, IVF, IUI en andere trajecten.

Zwangere buik met bloemen, voor de groep Zwangerschap

Zwangerschap

Zwangerschap, herstel, kinderen en alles wat daarna meekomt.

Roze dahlia, voor de groep (Peri)Menopauze

(Peri)Menopauze

Peri-menopauze, menopauze, HRT en de veranderingen die daarbij horen.

Vrouw met bloemen voor haar gezicht, voor de groep Mentale gezondheid

Mentale gezondheid

Een veilige ruimte om te delen over psyche, zingeving en emotionele impact.

Handen die een hartje vormen, voor de groep Relaties en seksualiteit

Relaties & seksualiteit

Voor open gesprekken over relaties, intimiteit en seksualiteit.

Vrouw achter een laptop, voor de groep Werk en carriere

Werk / carrière

Werk, energie, grenzen aangeven, doorgroeien of juist omschakelen.

Vijgen op een roze bord, voor de groep Gezonde voeding en recepten

Gezonde voeding

Tips en ervaringen over ontstekingsremmende voeding en gezond eten.

Drie schaaltjes met gezond eten, voor de communitygroep Recepten

Recepten

Bekijk, bewaar en ontdek recepten die passen bij jouw energie, buik en ritme.

Vrouw in een yogahouding op een roze mat, voor de communitygroep Beweging

Beweging

Deel wat jou helpt bij wandelen, sport, motivatie en bewegen op jouw manier.

Vrouw die slaapt in een wit bed, voor de communitygroep Slaap

Slaap

Fijne en praktische tips voor een goede, diepe slaap.

Vrouw die ontspannen ligt te lezen, voor de communitygroep Stress en ontspanning

Stress & ontspanning

Praktische tips om spanning te verlagen en rust te vinden.

Vrouw met een gezichtsmasker, voor de communitygroep Leefstijl en selfcare

Leefstijl & selfcare

Selfcare tips, fijne tools en routines die jouw dag net wat zachter maken.

Hand die schildert met een penseel, voor de communitygroep Hobby's en fun

Hobby's & fun

Voor creatieve uitspattingen, hobby's, plezier en alles wat je leven luchtig maakt.

Vind jouw Endo-buddy

Soms heb je behoefte aan 1 op 1 contact met iemand die jou begrijpt. In de groep Vind hier jouw Endo-Buddy kun je een buddy vinden voor steun, herkenning en contact. Daarna chat je afgeschermd met elkaar buiten de groepen om. Je bepaalt zelf hoeveel je deelt en wanneer. Privacy staat bij Endospot voorop!

Overzicht in plaats van chaos

Per groep zie je waar het over gaat, zodat je niet door honderden losse berichten hoeft te scrollen. Je kunt meelezen zonder iets te delen, of juist zelf een vraag stellen. Liever niet met je naam erboven? Reageren kan ook anoniem.

Een veilige plek, geen openbaar forum

De community zit in de app en is niet openbaar vindbaar: wat je deelt staat niet op internet en is niet te googelen of vindbaar voor niet-gebruikers. Je berichten worden versleuteld opgeslagen en we verkopen of delen je gegevens nooit. De groepen worden gemodereerd, zodat het een plek blijft waar je je veilig voelt.

Endospot is een onafhankelijk platform en geen vervanging van medische zorg. In de community deel je ervaringen; voor medische vragen blijft je arts je aanspreekpunt.

Veelgestelde vragen over de community

Is de community gratis?

De app en het tracken van je klachten zijn gratis. Communitygroepen, endo-buddy matching en privé chatten horen bij Endospot Member (€ 6,99 per maand of € 59,99 per jaar).

Ja. Je hoeft niets te delen; veel leden lezen eerst een tijdje mee voordat ze zelf iets plaatsen.

Ja, reacties kun je anoniem plaatsen. Je naam staat er dan niet boven.

Nee. De community is alleen in de app toegankelijk en wordt niet geïndexeerd door zoekmachines. Wat je deelt staat dus niet op internet. Ook kunnen er geen screenshots gemaakt worden. Privacy vinden wij heel belangrijk.

Nee. Ook met een sterk vermoeden of in afwachting van onderzoek ben je welkom.

Ja. De groepen worden gemodereerd, zodat het een plek blijft waar je je veilig voelt. Endospot is een aanvulling op je medische traject en geen vervanging ervan: voor medische vragen blijft je arts je aanspreekpunt.

Alle veelgestelde vragen

Kom in contact met anderen die ook leven met endometriose! Download gratis de Endospot App.

Je hoeft het niet meer alleen te doen. Endometriose treft 1 op de 10 vrouwen; we zijn met velen. En wij begrijpen waar je doorheen gaat en hoe het is om te leven met endometriose. Deel je ervaringen en vragen in de app en vind jouw Endo-buddy!

Privacy first. Lees hier waarom.

Meer dan alleen contact

Naast de community houd je in Endospot je klachten en cyclus bij, maak je een pdf-rapport voor je arts en leer je van experts over voeding, leefstijl, operaties en herstel. Bekijk alles wat de app kan.